štvrtok 12. novembra 2015

Niekoľko ráz som si vymieňal názory s istým idiotom a zdá sa, že som ohlúpol.
George Bernard Shaw
Pesnička na úvod- Ed Sheeran
Raňajky sú dôležitá súčasť môjho ranného rituálu a preto sa snažím si ich užiť plnými dúškami. I keď na internáte veľa možností nie je :) Takže sa snažím aspoň na raňajky jesť zdravo. Pokupovala som si v obchodoch so zdravou výživou všetko možné, tak pridám nejaký príklad raňajok, ktoré som zvykla jedávať.
Vždy som si zvykla dať si niečo nalačno. Niekedy je to pohár čistej vody s citrónom, inokedy zelený jačmeň vymiešaný vo vode alebo šťavu z čerstvého grepu alebo je to len čistá voda.
# 1 chia puding s kivi
Potrebujeme: 1 polievkovú lyžicu chia semienok,
                     200 ml mlieka (ja používam bezlaktózové, ale odporúčam aj mandľové, či ryžové mlieko),
                     1 kiwi,
                     ak ľúbime radšej sladšie, môžeme pridať lyžičku medu, či javorového sirupu,
                     kokos;
Príprava: Najprv si pripravíme puding. Rozmiešame lyžicu chia semienok v mlieku, premiešame vidličkou, aby sa nevytvorili hrudky. Pohár uzavrieme (ja používam malý kompótový pohár z lekváru) a odložíme do chladničky napučať (najlepšie na 12 hodín (na noc)). Ráno len pridám lyžičku sirupu/ medu a nakrájam kivi do misky. Môžeme posypať kokosom.
# 2 puding s čučoriedkami
Potrebujeme: 1 kelímok vanilkového pudingu Alpro (zohnala som v DM-ke),
                     1 kávovú lyžičku chia semienok,
                     1 hrsť čučoriedok,
                     1 polievkovú lyžicu Racionelly natural (Racionella);
Príprava: Vylejeme puding do misky, pridáme chia semienka a Racionellu a premiešame. Potom posypeme čučoriedkami.
 # 3 ryžová kaša s jablkami
Potrebujeme: cereálnu kašu od nominal (Nomina),
                     100- 200 ml vody/ mlieka,
                     1 lyžičku medu/ javorového sirupu,  
                     pol väčšieho jablka/ 1 menšie jabĺčko;
Príprava: Dáme zovrieť vodu/ zohrejeme mlieko, nalejeme ju do misky, vsypeme cca 4 polievkové lyžice kaše v prášku (záleží na tom, či ju chceme hustú, alebo redšiu) a miešame vidličkou, aby sa nevytvorili guličky. Potom môžeme pridať med/ sirup a jablko nakrájané na menšie kúsky (ja krájam na kocky, ale je to podľa ľubovôle). Doma som skúšala jablko skaramelizovať. Chutí to tiež dobre, ale na internáte nepôjdem do spoločnej kuchynky aby som si skaramelizovala jabĺčko. Surové je tiež chutné :)
 # 4 tvaroh s banánom
Potrebujeme: 3 polievkové lyžice vanilkového tvarohu,
                     1 banán,
                     hrsť vlašských orechov,
                     štipku škorice;
Príprava: Do misky dáme tvaroh, pridáme na kolieska nakrájaný banán, posypeme rozdrvenými orechmi a škoricou. 
 

 A k tomu vždy meega veľká šálka kávy :)

Toto by bolo na dnes všetko. Dúfam, že sa vám príspevok páčil. Máte aj vy nejaké nápady na raňajôčky? Mohli by ste niečo odporučiť? Či už v komentároch, správach na FB (hello, it´s me), alebo tagovať na IG (@daisylovingnicole).
LYLALI                                                                    Nicole x
                      


pondelok 9. novembra 2015

Aby sme mohli z lásky umrieť, musíme z lásky žiť.
sv. Terezka
Pesnička na úvod- Ed Sheeran
Ahojte! Dnešný príspevok bude o mojich októbrových favoritoch. Sú to veci, ktoré som si zohnala v priebehu mesiaca a veľmi som si ich obľúbila. Preto by som vám ich chcela ukázať a napísať aspoň niečo o nich. Dúfam, že sa vám príspevok bude páčiť :)
# tričko s krátkym rukávom, Sin Say
Roztomilé biele tričko s čiernymi rukávmi a potlačou mačičky so srdiečkom namiesto ňufáčika ma jednoducho dostalo! Bola som na otvorení nového nákupného centra v Poprade a tam vo výpredajoch som našla toto a navyše za tri eurá! Veľmi som nad kúpou nepremýšľala a teraz sa z neho teším. Chodím v ňom po intráku a spôsobuje mi úsmev na tvári. Taká maličkosť a predsa :)

# nude čiapka, C&A
Túto čiapku som tiež objavila v novootvorenom centre a úprimne som sa potešila. Pretože mojou láskou je teraz asi dva mesiace nude kabát, ktorý som zohnala v Orsay a veľmi sa mi páči outfit kombinovaný v béžových odtieňoch. Mám ťaví šál, kabát a chýbala mi čiapka a tú som našla! Za päť eur. Je príjemná na dotyk a podľa mňa sa nosí celkom v pohode :)
 # David Almond, O chlapcovi, ktorý plával s piraňami
Nádherná knižka pre malých. Čítala som si ju na skrátenie dlhej chvíle v čakárni u lekárky a veľmi sa mi zapáčila. Kniha je písaná z pohľadu malého chlapca, ako vníma on svet svojimi očami. Ako ušiel z domova pre ujovu zradu a ako bol určený na to, byť slávnym. Je to nádherná knižka. Číta sa ľahko ale je pekná na zamyslenie. Snáď, ak budete mať možnosť prečítať si ju, sa vám bude páčiť aspoň spolovice tak, ako mne.

Menšia ukážka z krásneho diela :)

# poznámkové zošity, Sin Say
Zošit s pepito vzorom, A5 linajkovaný a čistý zošit s bielym mackom.
Nááádherné zošity, na ktorých som si mohla oči nechať :D Ten s kohútiou stopou mi príde veľmi elegantný a šetrím si ho na "časy, keď budem staršia" a ten s bielym mackom? Je tam biely macko! Najkrajšie zvieratko, aké kedy chodilo po planéte. To som tam nemohla nechať a ešte k tomu, keď je tam napísané! Let it snow! Milujem síce všetky ročné obdobia, ale v zime som sa narodila, proste je to moja srdcovka. A viete čo? Nerozumiem ľuďom, čo na ňu nadávajú. Áno, chápem, už môže liezť niekedy hore krkom. Ale zastavili ste sa niekedy a porozhliadli sa? Pochádzam spod Tatier. Stačí mi vyjsť pred dom a celú krásu mám pred očami. Zmrznuté konáriky stromov, inoväť na všetkom, na sklách sa vybláznila pani zima a sneh chrupčí pod nohami. A ešte keď je napadaných tak 30 cm minimálne! No, ja som v raji :)
# metalická peňaženka, Cropp  Town
Milujem holographic vzor! Od malička mi to prišlo úžasné. Fascinovane som hľadela na rozliaty benzín v mláke vody. Na prvý pohľad sivé a po prezretí farebné. Takí mi prídu aj ľudia. Na prvý pohľad možno ani nie sú zaujímaví, ale po pozorovaní zisťujem len zaujímavé veci o nich. Neviem, či ma chápete :D Úžasné na tej peňaženke je to, že ak ju otvorím, na pravej strane je otvor na mobil, takže v podstate ani nepotrebujem na neho kryt. A mám všetko pohromade.
 # pflegecreme, Best Wishes, Balea
Voňavý krém na všestranné použitie. V krásnej fialkovej dóze a s ešte krajšou vôňou! Je veľmi príjemný, jemný a ľahko sa vstrebáva. Jeho praktické balenie akoby naznačovalo, že má byť vždy poruke. A ja nenamietam. Je úplne super :)

# tekutá očná linka, Catrice, 010 Dating Joe Black
Konečne linka so super aplikátorom, ktorý sa dá u nás kúpiť za prijateľnú cenu (narážam na to, že od L´oreal by som si linku asi nekúpila a KIKO ešte pobočku na Slovensku nemá). A ten názov odtieňa! Joe Black. No proste... Chápete :)
# mini sheer lipbalm, essence
Krásny maličký balzam, ktorý je dostatočne pigmentovaný, že netreba používať žiaden rúž. Má hydratačné vlastnosti a zmestí sa do každého vrecka. Takže celkovo ho odporúčam.
# holographic dream again
Pure Brilliants, 010 sparkle, sparkle little star, catrice
Odolali by ste tomu? Keby ste boli mnou, tak ani na sekundu neváhate :) Je úplne úžasný. Má maličké čiastočky, čiže na svetle pery vyzerajú, akoby sa trblietali, ale nie sú to také gýčovité trblietky, ale také milé to je. Mne osobne sa to veľmi páči. Som fakt šťastná, že som ho vtedy v DMke našla.

# lipliner, 06 satin mauve, essence
Áno, ďalšia ceruzka na pery. Keď ja si nedám pokoj! :) Jemná zamatovo- ružová farba, dostačujúca pigmentácia, super rozotierateľnosť. Essence mám celkovo veľmi rada. Túto značku určite odporúčam.
# lak na nechty, Sin Say
Ako posledný, čerešnička na torte, je tento úplneúžasnenádhernedokonalý lak na nechty. Jeho odtieň veľmi popísať neviem, ale kamarátke som ho popísala takto: modro- fialková, taká ako je oblečená Elsa vo Frozen. Áno, takto som ho popísala :D Neviem, no, tá farba je asi k tomu najbližšie. Alebo som ešte počula termín Bambi Blue, ale to sa asi v našich končinách dosť nepoužíva. Veľmi som si ho obľúbila. Mám ním nalakované nechty aj na rukách, aj na nohách (čo na tom, že celú zimu sú v čižmách :) )
Tak, toto by bolo na dnes všetko, dúfam, že ste si príspevok užili. Ak máte nejaké otázky, pripomienky, kľudne ma kontaktujte na mojom FB (Nicole Zicháčková), instagrame (daisylovingnicole)
či v komentároch alebo osobne. Budem len rada :)
LYLALI
                                                                                        Nicole x